Sfaturi pentru alergătorii începători (şi nu numai)

Pasionaţii de mişcare şi alergare în special, ştiu deja care sunt lucrurile de care trebuie să ţină cont înainte de a începe activitatea. Aspecte precum încălzirea, purtarea hainelor potrivite sau hidratarea, sunt esenţiale, indiferent dacă sunteţi începător sau cu experienţă. În timp ce iPod-urile, dispozitivele GPS şi monitoarele de ritm cardiac au devenit din must pentru mulţi alergători, tehnologia tinde să îşi aibe rolul ei în rândul pasionaţilor de alergat. …

Mai mult »

terenuri sportive sintetice terenuri lut terenuri sport tartan terenuri sportive beton terenuri multisport umplutura teren sport terenuri fotbal tribune sportive terenuri de tenis din zgura volei Tribuna UEFA teren usamv terenuri tenis gazon sintetic terenuri minifotbal terenuri tenis parchet tipuri piste terenuri badminton unde alergam in bucuresti terenuri sportive terenuri de baschet video tip pardoseli sportive terenuri sport terenuri de tenis gazon artificial terenuri sport gazon sintetic udare gazon vestiare sportive volei copii terenuri de sport terenuri multisport scoli terenuri tenis curte teren volei terenuri sportive minifotbal terenurile de tenis zgura terenuri tenis gazon artificial terenuri tenis terenuri de fotbal terenuri de tenis usamv cluj napoca terenuri multifunctionale terenuri de baschet rezidenţiale tribune terenuri sintetice