Beneficii ale jocului de fotbal

Fotbalul este cel mai popular sport din lume şi este jucat în majoritatea ţărilor. Este un sport de echipă, care implică 11 jucători pe fiecare parte, care îşi folosesc rapiditatea şi abilităţile pentru a înscrie goluri. Natura jocului înseamnă că jucătorii pot face sprinturi, alerga, dribla, etc. Pe măsură ce jocul este o activitate continuă, fotbalul este excelent pentru fitness şi sănătatea cardiovasculară. Fotbalul poate fi jucat de oameni de …

Mai mult »

Opţiuni de suprafeţe pentru terenurile de minifotbal interioare

În timp ce gazonul natural poate fi în continuare considerată cea mai bună suprafaţă de joc pentru fotbal, nevoia de terenuri pentru a susţine un nivel ridicat de utilizare şi dorinţa jucătorului de a concura în interior a însemnat că diversele forme de fotbal au fost jucate pe o serie de suprafeţe artificiale. Această secţiune descrie diferitele tipuri de suprafeţe care sunt utilizate în mod obişnuit şi detaliază toleranţele de …

Mai mult »

Diferenţa dintre terenurile de tenis cu zgură şi cele cu gazon

Tenisul este jucat în principal pe 4 tipuri de terenuri, iar terenurile din zgură şi gazon sintetic se numără printre ele. După cum sugerează şi numele, terenurile din zgură sunt alcătuită din zgură, în timp ce terenurile din gazon sunt realizate din gazon. Terenurile din zgură sunt realizate din şisturi zdrobite, din piatră sau din cărămidă. Acestea pot fi alcătuite din mai multe tipuri de zgură, cum ar fi zgură …

Mai mult »

Construcţie teren de fotbal cu gazon natural în Vladimirescu, ARAD

Beneficiar: Primăria Vladimirescu, ARAD Comuna Vladimirescu din judeţul Arad, dă un exemplu puternic la capitolul investiţii în baze sportive. După ce recent au fost instalate mai multe tribune sportive în localitate, a venit rândul construcţiei unui teren de fotbal cu gazon natural. Obiective: „Banii nu contează când e vorba despre tinerii comunei noastre. Ne dorim ca ei să se dezvolte armonios, să poată practica sportul pe care-l iubesc în cele …

Mai mult »

Beneficiile sociale ale tenisului pentru copii

În timp ce jocurile pe calculator pot fi cu siguranţă distractive şi educaţia şcolară de o importanţă vitală, copiii de astăzi petrec prea multe ore lipiţi de ecrane. Indiferent dacă studiază sau se joacă în interior, pur şi simplu statul doar în casă, toată ziua, nu este sănătos pentru ei! Majoritatea părinţilor sunt conştienţi de acest lucru şi ştiu că cei mici trebuie să participe la un anumit tip de …

Mai mult »

Lucruri pe care le poţi face cu copilul tău pe terenul de sport

La Atlas Sport, ştim că investiţia unui teren rezidenţial are legătură cu familia. Vreţi să vă asiguraţi că familia şi copiii voştri se simt ca acasă de fiecare dată când se joacă. Vreţi să-şi construiască amintiri de familie, să rămână activi fizic şi să-şi atingă visele. Ştim că 43% din exerciţiile pe care copii din ziua de astăzi le fac, sunt catalogate ca fiind inactive. Copiii petrec astăzi ore în faţa …

Mai mult »

Beneficii emotionale si psihologice ale jocului de tenis

Tenisul, ca formă de exerciţiu, este de fapt un joc ce elimină stresul, şi există multe teorii cu privire la ce ar putea însemna acest lucru. Un eliberator de stres Există convingerea că exerciţiile conduc la producerea de endorfine în creier care sunt eliberate în organism, acţionând ca dureri naturale şi eliberatori de stres şi promovând sentimente de euforie şi învigorare. Altă convingere este că exerciţiile servesc ca o distragere …

Mai mult »

8 beneficii pentru copiii care joacă fotbal

Nu este un secret că fotbalul şi-a primit partea echitabilă de publicitate negativă. A existat un impuls greu pentru a informa jucătorii actuali şi potenţiali despre pericolele acestui sport, în special despre traumatismele craniene. Dar, în pofida riscurilor evidente de vătămare, credem că fotbalul rămâne unul dintre cele mai pline de recompense sporturi pe care un copil îl poate juca. Iată care sunt doar câteva lucruri pe care copiii le …

Mai mult »

Fonduri nerambursabile pentru terenuri de sport şi locuri de joacă prin POR 2014 – 2020

Oraşele situate în Regiunea Sud Muntenia vor putea beneficia de noi fonduri nerambursabile europene în cadrul Programului Operaţional Regional 2014 – 2020, pentru îmbunătăţirea calităţii vieţii populaţiei. Aceste fonduri se aplică oraşelor oraşele mici şi mijlocii din această regiune. Propunerile au fost analizate de către Comitetului de Monitorizare pentru Programul Operaţional Regional, precum şi de reprezentaţii Comisiei Europene. Una dintre propunerile de modificare a programului şi aprobate de membrii CM …

Mai mult »

Tipurile de încălţăminte în funcţie de suprafeţele sportive: suprafaţă hard vs. zgură vs. gazon

Ne întrebăm tot timpul dacă un pantof cu talpă dură va fi potrivit pe un teren de zgură sau chiar pe un teren de gazon. Există un motiv pentru care există pantofi specifici pentru anumite suprafeţe. Fiecare suprafaţă se comportă un pic diferit, iar jocul se poate schimba în funcţie de suprafaţa pe care jucaţi. Deci, haideţi să aruncăm o privire asupra diferenţelor dintre aceste trei tipuri de pantofi. Încălţămintea …

Mai mult »

Realizarea fundației: Cum să pregătiți terenul pentru o instalație cu gazon artificial

Odată ce atracţia unui teren cu gazon artificial de întreţinere redusă creşte, cunoaşterea exactă a ceea ce trebuie făcut pentru a instala acest tip de gazon artificial este vitală. Adesea, modul în care terenul este pregătit înainte ca noua suprafaţă să fie pusă este la fel de importantă ca şi instalarea însăşi, totuşi aceşti paşi pot fi adesea uitaţi. Deci, care sunt paşii cheie pentru a vă asigura că solul …

Mai mult »

Avantajele terenurilor de tenis cu suprafaţă dură

Suprafeţele dure câştigă trofeul pentru durabilitate, jucabilitate şi valoare pe termen lung. Beneficiile includ: Creşterea rezistenţei la dezvoltarea fisurilor Creşterea rezistenţei la aplanare sau opintire O pantă mai controlată pentru un drenaj mai bun O suprafaţă mai uniformă de joc Controlează articulaţiile Costuri de întreţinere mai mici Durată de viaţă mai lungă Un teren din beton bine construit şi bine întreţinut, poate oferi decenii de distracţie. Dar va trebui să …

Mai mult »

Beneficiile fizice ale jocului de tenis

Tenisul se clasifică ca o formă de exerciţiu de mare intensitate. Consumul de oxigen al jucătorilor individuali măsoară între 50 şi 80% din VO2 max (această este capacitatea maximă a unui individ de a folosi oxigenul în timpul exerciţiilor fizice), în timp ce valorile inimii au fost măsurate între 70 şi 80% din ritmul cardiac maxim (şi uneori mai mult de 90% în timpul jocurilor intense), un nivel care îmbunătăţeşte …

Mai mult »

Întrebări frecvente în construcţia miniterenurilor sportive

Ce fel de bază recomandaţi pentru un teren multisport? Recomandăm o bază din beton armat de 4 “pentru că oferă cele mai bune performanţe pe termen lung. Pentru soluri instabile, compactări sau mese de apă, vă recomandăm beton armat cu cabluri post-tensionare. Betonul poate fi, de asemenea, o opţiune costisitoare pentru terenurile de tenis. Condiţiile neobişnuite pot necesita opţiuni de bază personalizate, prin urmare, echipa Atlas Sport vă va ajuta …

Mai mult »

Gazonul sintetic pentru şcoli

Suprafeţele sintetice devin rapid esenţiale pentru şcoli. Dar nu toate suprafeţele sportive multi-climatice sunt create la fel. Pentru a vă asigura că obţineţi cea mai bună valoare a terenului şi pentru a obţine o suprafaţă artificială de înaltă calitate, asiguraţi-vă că luaţi o decizie în cunoştinţă de cauză. 6 puncte esenţiale pe care trebuie să le ţineţi cont atunci când evaluaţi terenurile multisportive cu gazon sintetic pentru şcoala dumneavoastră 1. …

Mai mult »

Războiul gazonului: argumente pro şi contra gazonului artificial

Gazonul artificial, realizat în general din polietilenă din plastic şi o bază de “cauciuc crud” din anvelope reciclate au devenit din ce în ce mai populare în comunităţile din întreaga ţară. Pe măsură ce mai multe terenuri cu gazon natural sunt transformate în terenuri cu gazon sintetic, totuşi, există speculaţii cu posibilele riscuri pentru sănătate şi avantajele şi dezavantajele terenurilor de gazon artificial. Iată un rezumat al argumentelor pro şi …

Mai mult »

umplutura teren sportiv terenuri sportive beton terenuri multifunctionale terenuri sportive unde alergam in bucuresti UEFA terenuri multisport terenuri multisport scoli terenuri minifotbal terenuri de tenis din zgura terenuri tenis Tribuna zgura terenuri sportive minifotbal terenuri sport volei pe plaja usamv cluj napoca terenurile de tenis terenuri tenis parchet terenuri sport tartan umplutura teren de sport terenuri sintetice terenuri lut terenuri de tenis gazon artificial video terenuri tenis gazon sintetic volei interior tribune volei copii udare gazon umplutura teren sport terenuri sport gazon sintetic utilaje intretinere gazon sintetic tribune sportive terenuri de tenis renumite terenuri de tenis terenuri tenis curte vestiare sportive tip pardoseli sportive terenuri sportive sintetice terenuri de sport tipuri piste terenuri tenis gazon artificial terenuri fotbal volei