Sfaturi pentru alergătorii începători (şi nu numai)

Pasionaţii de mişcare şi alergare în special, ştiu deja care sunt lucrurile de care trebuie să ţină cont înainte de a începe activitatea. Aspecte precum încălzirea, purtarea hainelor potrivite sau hidratarea, sunt esenţiale, indiferent dacă sunteţi începător sau cu experienţă. În timp ce iPod-urile, dispozitivele GPS şi monitoarele de ritm cardiac au devenit din must pentru mulţi alergători, tehnologia tinde să îşi aibe rolul ei în rândul pasionaţilor de alergat. …

Mai mult »

terenuri de tenis terenuri sportive beton terenuri sportive minifotbal terenuri fotbal umplutura teren de sport terenuri minifotbal tip pardoseli sportive tribune sportive terenuri multifunctionale terenuri sportive terenuri multisport scoli terenuri sport gazon sintetic terenuri tenis gazon artificial terenuri multisport terenuri tenis gazon sintetic volei interior video usamv cluj napoca terenuri de sport terenuri sportive sintetice terenuri tenis parchet Tribuna utilaje intretinere gazon sintetic terenuri de tenis gazon artificial terenuri tenis curte terenuri sport tipuri piste vestiare sportive terenuri lut udare gazon UEFA unde alergam in bucuresti terenuri sport tartan terenuri de tenis din zgura terenuri tenis tribune zgura terenuri de tenis renumite terenuri sintetice umplutura teren sportiv terenurile de tenis volei copii umplutura teren sport volei volei pe plaja