Sfaturi pentru alergătorii începători (şi nu numai)

Pasionaţii de mişcare şi alergare în special, ştiu deja care sunt lucrurile de care trebuie să ţină cont înainte de a începe activitatea. Aspecte precum încălzirea, purtarea hainelor potrivite sau hidratarea, sunt esenţiale, indiferent dacă sunteţi începător sau cu experienţă. În timp ce iPod-urile, dispozitivele GPS şi monitoarele de ritm cardiac au devenit din must pentru mulţi alergători, tehnologia tinde să îşi aibe rolul ei în rândul pasionaţilor de alergat. …

Mai mult »

terenuri lut terenuri sportive minifotbal umplutura teren sportiv terenuri de tenis terenuri sport gazon sintetic terenuri tenis curte volei copii terenuri sportive sintetice tip pardoseli sportive vestiare sportive usamv cluj napoca terenuri tenis gazon artificial terenuri de tenis din zgura utilaje intretinere gazon sintetic Tribuna tribune UEFA video terenuri sportive beton volei pe plaja tribune sportive terenuri tenis parchet terenuri multisport scoli terenuri fotbal volei terenuri minifotbal zgura terenuri tenis tipuri piste terenuri sintetice volei interior udare gazon terenuri multisport terenuri sportive umplutura teren de sport terenuri sport tartan terenuri tenis gazon sintetic terenuri de sport terenuri de tenis gazon artificial terenurile de tenis terenuri multifunctionale umplutura teren sport unde alergam in bucuresti terenuri de tenis renumite terenuri sport