Sfaturi pentru alergătorii începători (şi nu numai)

Pasionaţii de mişcare şi alergare în special, ştiu deja care sunt lucrurile de care trebuie să ţină cont înainte de a începe activitatea. Aspecte precum încălzirea, purtarea hainelor potrivite sau hidratarea, sunt esenţiale, indiferent dacă sunteţi începător sau cu experienţă. În timp ce iPod-urile, dispozitivele GPS şi monitoarele de ritm cardiac au devenit din must pentru mulţi alergători, tehnologia tinde să îşi aibe rolul ei în rândul pasionaţilor de alergat. …

Mai mult »

terenuri sportive minifotbal Tribuna terenuri minifotbal terenuri sport tribune terenuri de sport umplutura teren sportiv umplutura teren de sport terenurile de tenis volei copii terenuri sport gazon sintetic tipuri piste video terenuri de tenis renumite terenuri sportive vestiare sportive volei interior tribune sportive tip pardoseli sportive unde alergam in bucuresti usamv cluj napoca umplutura teren sport terenuri de tenis gazon artificial terenuri de tenis din zgura terenuri sintetice udare gazon UEFA terenuri sportive beton terenuri de tenis terenuri tenis gazon artificial terenuri tenis terenuri tenis gazon sintetic terenuri sportive sintetice terenuri tenis curte terenuri tenis parchet terenuri lut zgura volei terenuri sport tartan utilaje intretinere gazon sintetic terenuri multifunctionale terenuri multisport scoli terenuri multisport volei pe plaja terenuri fotbal